a2단백질 장점 A2단백질 우유와 분유 장점
A1 단백질과 A2 단백질에 최대 차이는 바로 유당 불내증 차이가 있습니다.이는 A1 단백질보다 A2 단백질이 더욱 소화하기 쉽다는 장점을 가지고 있습니다. 그래서 아기의 분유 또는 어린이 우유를 선택할 때 A2 단백질을 우선으로 해야 합니다.
a1단백질 a2단백질 차이
A1 단백질 과 A2 단백질 차이는 젖소 품종에 따라서 A1단백질 A2단백질로 나뉘게 됩니다. A1같은 경우에는 젖소 품종이 하루에 18~20리터 우유를 생산하기 때문에 유전적으로 많이 좋지 않습니다. A2 단백질을 가지고 있는 젖소 는 작게는 3리터에서 많게는 9리터의 우유를 생산하기 때문에 이로운점이 많이 있습니다.
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A1과 A2단백질 우유의 차이점
둘 모두 베타카제인을 함유하고 있습니다. A1에는 A1 베타 카제인이 포함되어 있고 A2에는 A2 베타 카제인이 포함되어 있습니다.
A1 젖소 품종은 하루에 18-20리터의 우유를 생산하도록 유전적으로 변이되었습니다. A2는 하루에 3~9리터의 우유를 생산합니다.
A1 우유 품종은 영양이 낮은 반면, A2는 세레브로사이드를 함유하여 두뇌 능력을 향상시킵니다.
A1 우유는 복부 팽만감, 위궤양, 가스를 유발할 수 있습니다. 하지만 A2에는 스트론튬이 함유되어 신체 면역력을 향상시킵니다.
A1을 섭취하는 대부분의 사람들은 유당 불내증이 있을 수 있지만, A2는 소화하기 쉽기 때문에 어느 누구도 A2에 불내증이 없습니다.
A2 우유를 생산하는 소 품종에는 등쪽에 비타민D를 흡수하는 혹이 있는데, A1 우유를 생산하는 소는 그렇지 않습니다.
A1 우유는 우유에 대한 높은 수요를 충족시키기 위해 대량으로 첨가되어 영양가가 감소하지만, A2 우유 생산 젖소에서는 송아지에게 먼저 충분한 양의 우유를 공급합니다. 따라서 젖소는 영양가가 풍부한 우유를 생산합니다.
A1 우유는 제1형 당뇨병, 심장 질환, 정신분열증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 반면에 성장호르몬 주사는 사용하지 않습니다. A2 우유를 생산하는 젖소에게는 항생제를 투여합니다. 그러므로 우유가 비교적 좋습니다.
a2단백질 우유 섭취의 장점
소화하기 쉽다.
A2 우유에는 BCM-7이 우리 몸에 도달하는 것을 방지하는 프롤린 성분이 포함되어 있습니다. 일반 우유에는 프롤린 성분이 없기 때문에 임신 중 임산부에게 건강 문제를 일으키고 아이에게도 영향을 미칩니다. A1 우유나 일반 우유는 소화가 비교적 어렵기 때문에 배탈, 설사, 소화 장애 등 불쾌한 증상이 나타납니다 . 임신 중 A2 우유를 섭취해도 임신 중 건강과 태아에 영향을 미치지 않습니다.
영양분과 초유가 풍부하다.
A2 우유에는 약 90가지 활성성분을 함유한 초유가 함유되어 있어 아이 성장에 필요한 모유와 동일한 영양가를 제공합니다. A2 우유는 1세 이후부터 도입할 수 있습니다.
다이어트 효과
과도한 콜레스테롤 축적은 비만의 근본 원인입니다. A2 우유에는 비타민 D와 오메가 3가 매우 풍부하여 여분의 체지방과 콜레스테롤 침전물을 제거합니다.
세레브로사이드 함유
A2 우유에는 뇌의 힘을 강화하는 세레브로사이드와 스트론튬도 함유되어 신체 면역력을 강화합니다.
만성 질환을 예방
A2는 편두통, 천식, 관절통, 갑상선, 산도 및 암, 기타 만성 질환을 예방하는 것으로 알려져 있습니다.
a2단백질 우유 단점
A2 우유는 A1에 비해 수많은 건강상의 이점을 제공하지만 유당과 우유 단백질을 함유하고 있습니다. 따라서 유당 불내증 , 갈락토스혈증, 우유 알레르기가 있는 사람은 A2 우유를 섭취해서는 안 됩니다. 또한 완전 채식 , 팔레오 다이어트를 따르거나 우유를 피함으로써 여드름 및 기타 질환을 줄이려는 사람들은 다른 일반 우유와 마찬가지로 이 우유도 완전히 피해야 합니다.
우유는 두 가지 유형의 단백질, 즉 유청 단백질과 카세인 단백질로 구성되어잇습니다.
카세인 단백질의 약 80%가 대부분의 우유 품종에서 발견되지만, A2 우유를 공급하는 토종 젖소는 프롤린이라는 특정 유형의 아미노산을 방출합니다. 프롤린 아미노산은 A2에서만 발견됩니다. 이는 우리 건강에 매우 중요하고 A2 소의 우유에서 발견되는 일부 필수 아미노산을 운반하는 것 외에도 우리 몸에서 BCM7의 형성을 방지합니다 . A2 우유의 이러한 모든 요소는 우리의 전반적인 건강과 소화에 중요한 역할을 합니다. a2단백질 장점 A2단백질 우유와 분유 장점